Ako používať menštruačný kalíšok?

Pred použitím nový pohár očistite. Silikónové sa najskôr 5-6 minút vyvaria vo vriacej vode, aby sa dezinfikovali a sterilizovali, a gumené sa vyvárať nedajú! Potom vyčistite špeciálnym čistiacim roztokom na menštruačné kalíšky alebo dôkladne opláchnite neutrálnym alebo slabo kyslým jemným mydlom alebo telovým mydlom a vodou. Preložte menštruačný kalíšok na polovicu, držte používateľku v sede alebo v podrepe, roztiahnite nohy, pritlačte boky kalíšku prstami a stlačte v strede, stlačte telo kalíšku na prúžky a potom ho pomaly zatlačte do hlbokej vagíny smerom nadol.menštruačný kalíšoksa úplne rozvinie a adsorbuje na cervikálny otvor. Pri výmene stačí zovrieť krátku rúčku alebo spodok menštruačného kalíška, aby ste ho vybrali, vysypať obsah, umyť vodou alebo -nevoňavým čistiacim prostriedkom možno znova použiť, po skončení menštruácie vyvariť vo vode na dezinfekciu.

Po použití očistite menštruačný kalíšok počas menštruácie teplou vodou a mydlom a po menštruácii ho sterilizujte vriacou vodou alebo dezinfekčným prostriedkom. Vriaca voda: Naplňte nádobu vodou a varte 2-5 minút. Dezinfekcia: Namočte dezinfekčným prostriedkom.